Dollar $ 5.77
Euro 6.575
Pound £ 7.35
Cumhuriyet Altını CUM 1762.236
Altın GR 264.788

DERGİ - Protein takviyesine ihtiyacımız var mı?

28/05/2018

Pek çok insan yüksek protein içeren bir diyet uyguluyor. Kimi spor için, kimi kilo vermek için. Peki bu kadar proteine ihtiyacımız var mı? Fazla protein zararlı mı? Yüksek proteinli bir beslenme ile kilo verilebilir mi?




İçerikler